02.07.2013 ТАЙМ-МЕНЕДЖМЕНТ ДЛЯ ДЕТЕЙ — ЗАЛОГ СЧАСТЛИВОЙ ЖИЗНИ, В КОТОРОЙ ВСЕ ЛЕГКО МОЖНО УСПЕТЬ
Автор текста и фото: Сухова Елена

Грамотное планирование времени важно не только для деловой женщины, но и для каждой мамы в декрете. Почему? Все просто: успевая больше, вы чувствуете удовлетворение от результатов своей активности, а также прививаете вашим деткам правильные привычки. Мы решили поделиться с вами одним интересным опытом тайм-менеджмента молодой мамы. Оригинал материала находится на сайте uspevai7ya.ru 

Тайм-менеджмент — спасательный круг для мамочки с детьми. У нас их пока двое: Людмила (2 г. 8 мес.) и Егор (4 мес.). Каждый день хочется сделать счастливым, необычным, красочным для детей, а мужа порадовать вкусными блюдами, успехами детей и романтическими сюрпризами. В этом возрасте организация дня лежит на маминых плечах. Если дети привыкнут к такому ритму жизни и научатся брать пример с родителей: ценить каждую минуту — они будут хорошо организованы и успешны по жизни.

Хотим поделиться с вами примером одного нашего дня и раскрыть секретики тайм-менеджмента с детьми и для детей))

В идеале, планировать будущий день с вечера и делать это вместе с детьми. Во-первых, спится крепче (разгружаете память, не боитесь забыть что-либо сделать). Во-вторых, экономите завтрашнее время)) Вот наши планы на завтра:

Приготовить завтрак, обед, ужин;
Испечь пирог;
Провести развивающие занятия с Людмилочкой;
Сделать массаж Егору;
Дневной сон;
Погулять (примерно 4 часа);
Позаниматься фитнесом;
Прослушать обучающие вебинары (1,5 часа);
Прибрать квартиру;
Постирать;
Погладить бельё;
Сшить детям игрушку.
Много всего? Не пугайтесь. Вот здесь все расписано по часам:


А теперь секретики)))

Афоризм «Дело не в том, чтобы быстро бегать, а в том, чтобы выбежать пораньше» — каждая мамочка должна взять на вооружение! Пока спят детки я успеваю привести себя в порядок, приготовить завтрак для всех и сама позавтракать, сделать влажную уборку.

Детки привыкли, что каждый день есть обязательные дела (покушать, почистить зубы, погулять) и те, что мы запланировали. Дочка уже стала спрашивать: «А что мы сегодня должны успеть сделать?». Это произносится так по-взрослому!

С Людмилочкой всегда вместе готовлю, украшаю пироги, загружаю стиральную машинку, развешиваю бельё. Фитнесом тоже вместе занимаемся: Егор в слинге у меня на руках, дочка — рядом танцует.


Основное правило тайм менеджмента — все всегда  должно быть на своих местах. Если мы ищем одежду, игрушки, материалы для работы, ингредиенты для нового блюда — все это огромная потеря времени, энергии и настроения. К примеру, замесить тесто для манника, запеканки, овсяного пирога у меня занимает ровно 5 минут. Я беру шпаргалку с перечислением ингредиентов (чтоб второпях ничего не забыть), все перемешиваю блендером, ставлю в печь, устанавливаю таймер и иду спокойно делать свои дела. Привычку все класть на свое место мы воспитываем в детях с рождения и подкрепляем своим примером.

Привычка заниматься творчеством после завтрака и полдника у нас сформировалась давно. Плюсов у этих занятий множество: развитие творческих способностей, познавательной активности, моторики, самостоятельности (Инициатива в выборе вида деятельности и последовательности выполнения творческой работы лежит на ребенке. Мама только предоставляет нужные материалы). Секреты занятий с ребенком очень простые. Купите пару книг с наклейками, заранее распечатайте раскраски, приобрести разные фигуры для приклеивания, самоклейку и вы всегда готовы к творчеству с ребенком без подготовки. Посмотрите на наши работы. А детские книжки с наклейками — вообще спасение для родителей: читайте задания ребенку, выполняйте вместе и получайте удовольствие!


Для того, чтоб тайм-менеджмент приносил радость ребенку, мы должны рядом с обязательным нелюбимым делом планировать любимое занятие. Например: поиграл — прибрал игрушки, посмотрел мультфильмы — время спать. А про маму не забыли? Ей тоже полагается и днем поспать и свободное время для любимого дела выкроить. Я люблю шить и читать. С детками много шума, активности, эмоциональных всплесков. Спокойное погружение в любимое занятие помогает мне восстановить силы и дальше приносить радость самым близким и родным людям. Когда дети спали, а вечером гуляли с папой, я сшила этого гномика.


Вкусный ужин для мужа, интересная игрушка деткам, новые сюрпризы ждут нас завтра. Долой рутину! Радость семейной жизни и разнообразие каждого дня в ваших руках благодаря тайм-менеджменту!


Хотите первыми узнавать обо всех новинках?
Испытываете дефицит общения и информации?
Наша рассылка именно для Вас! Подписывайтесь здесь. Каждому подписчику — подарок!