04.06.2013 С ЛЮБОВЬЮ О ГВ
Автор текста — Ольга Смышляева, мама четверых детей.
Фото — из личного архива Ольги Смышляевой.

Тема грудного вскармливания уж очень важна и близка мне. Очень часто в своей жизни я сталкивалась с женщинами, которые хотели, но не смогли кормить грудью. В то же время я верю, что грудное вскармливание (далее — ГВ) — это очень просто, очень удобно и во всех смыслах прекрасно! Поэтому хочу просто поделиться своими знаниями, полученными в свое время от прекрасного консультанта по ГВ, и собственным успешным опытом. Эти знания помогли мне (и многим моим знакомым!) легко и с удовольствием кормить своих детей грудью и получать от этого удовольствие.
Фото из личного архива Ольги Смышляевой
Я совершенный фанат грудного вскармливания. Практически до полугода мои дети не знали ничего кроме грудного молока. Мне очень нравится кормить малышей грудью, и я очень рада, что получается у меня это легко и непринужденно.

Я верю в волшебную силу грудного молока, верю в то, что это действительно самое лучшее, полезное, правильное и гармоничное питание для новорожденных детей. А также очень верю в важную морально-психологическую роль грудного вскармливания для малышей. По крайней мере по себе могу твердо сказать, что самые нежные и теплые чувства к ребенку появляются у меня в душе именно в моменты кормления грудью. И если бы я не кормила своих детей грудью, я потеряла бы очень многое в материнстве.

Я не очень верю в нехватку у матери молока, преждевременное исчезновение молока и т.п. Точнее, я верю в то, что отсутствие у матери достаточного количества молока как патология встречается в природе, но не верю, что это встречается ТАК часто. Я абсолютно уверена, что в 90% случаев причина отсутствия/нехватки молока кроется в нежелании заморачиваться и в недостатке знаний о ГВ. 

На самом деле, с ГВ в абсолютном большинстве случаев все очень просто и очень логично. Логика совершенно проста: спрос рождает предложение, то есть женский организм производит столько молока, сколько требуется ребенку. 

НАЧНЕМ С НАЧАЛА

Ребенок рождается с ВРОЖДЕННЫМ сосательным рефлексом. Если приложить к груди матери здорового пять минут назад рожденного ребенка, он тут же начнет пытаться брать сосок в ротик. Инстинкт ведет его. Роль матери здесь очень невелика — предлагать грудь, помогать малышу взять сосок в рот.
Грудное вскармливание. Фото из архива Ольги Смышляевой
В ответ на сосание, организм женщины запускает процесс выработки грудного молока. Первые два-три-четыре дня являются ОЧЕНЬ ответственными для ГВ. Молока еще нет, есть только молозиво, и его очень мало. Ребенок хочет кушать, постоянно сосет грудь, но высасывает только капельки. Ребенок голоден. Часто он не очень хорошо спит и ведет себя беспокойно. В это время матери проклинают природу, которая не наделяет нас сытным молочком сразу после родов, и больше всего на свете хотят дать голодному чаду бутылочку с теплой и сытной молочной смесью. Однако этого делать нельзя. Бутылка со смесью в первые дни после родов — это в большинстве случаев первый шаг к истории под названием «у меня не хватало молока» и отказу от ГВ. 

Почему? Да потому что у ребенка, получившего бутылку со смесью, пропадает мотивация к сосанию почти пустой груди в поисках капелек молозива, а у организма женщины в ответ на это пропадет мотивация к выработке молока. Вторая причина — сосать молоко из бутылки значительно легче, чем высасывать его из груди, особенно у первородящих мам (грудные протоки еще не разработаны, и молоко из них вытекает с трудом). Поэтому, получив легко доступное молочко из бутылочки, ребенок скорее всего захочет отказаться от предложенной ему затем груди. Он будет брать сосок, будет пытаться из него сосать, однако почувствовав, что это нелегко, будет недовольно бросать грудь, плакать, стараться разжалобить мать, чтобы та опять дала такую сладкую бутылочку.

Как же избежать этого? Очень просто. Завязать себя узлом и НЕ давать новорожденному смесь. Утешать, носить на руках и бесконечно прикладывать к кажущейся пустой груди, пока, наконец, на третий-четвертый день вы не почувствуете, как покалывает в груди, как она наполняется молоком, и пока не увидите, как удивленный малыш начинает захлёбываться от молока, фонтаном бьющего ему в ротик.

ПЕРВЫЕ ТРУДНОСТИ ПОЗАДИ

Ура, первые трудности преодолены, молоко пришло! Малыш наедается молоком досыта и засыпает спокойный и счастливый.
Что же дальше? Дальше все очень просто — кормить, кормить и еще раз кормить. Каждый раз, как вы чувствуете, что малыш беспокоен — просто предлагайте грудь. Не надо бояться перекормить, этого не случится. Малыш должен получать грудь так часто и так надолго, как ему хочется. Она всегда должна быть доступна ему. Никогда не давайте малышу ничего, кроме грудного молока. И тогда молока будет всегда столько, сколько малышу нужно.

СЦЕЖИВАТЬСЯ ИЛИ НЕТ 
Какой-то особой необходимости в сцеживании нет. Закон сцеживания также очень прост и логичен. Если вы будете сцеживать излишки молока (то есть плюс к кормлению малыша еще и сцеживать молоко), молока будет прибывать больше, чем нужно малышу. Именно потому что спрос рождает предложение. Организм будет думать, что ваш малыш съедает больше, и потому будет вырабатывать больше молока. Если же вы будете сцеживать молоко, чтобы отлучаться от ребенка, и он будет его съедать в ваше отсутствие, то общий объем молока сохранится. В такой ситуации очень важно соблюдать баланс сцеженного и съеденного малышом молока. То есть, если, например, вы ушли из дома, и в ваше отсутствие малыш съел две порции заранее сцеженного молока, то необходимо, чтобы вернувшись домой, вы сцедили эти две порции сохраненного в вашей груди молока (накопленного в груди пока малыш ел из бутылочки в ваше отсутствие). В противном случае организм подумает, что раз из груди было за сутки извлечено меньше молока, чем в предыдущие сутки, то значит, молока стало требоваться меньше, и значит надо меньше вырабатывать.
Однако стоит помнить, что, как правило, молокоотсос не может откачать столько молока, сколько может высосать ребенок. Именно поэтому, если вы будете часто или постоянно кормить ребенка только сцеженным молоком, со временем количество молока будет уменьшаться по сравнению с тем, сколько бы его было, если бы его сосал ребенок (а не молокоотсос). Поэтому тем, кто хочет сохранить полноценное грудное вскармливание, не стоит отлучаться от ребенка слишком часто, а дни, когда вам приходилось уехать от ребенка, следует чередовать с днями, которые вы были полностью вместе.

ЛАКТАЦИОННЫЕ КРИЗИСЫ
За время даже самого успешного ГВ случается несколько моментов, когда молока может не хватать. Это, как правило, связано со скачками роста у детей. Ребенок резко захотел есть больше, организм матери не успел перестроиться.
Собственно, тут все подчиняется выше описанным правилам — терпеть и кормить-кормить-кормить. Самой при этом хорошо кушать и пить теплое, можно чаи, стимулирующие лактацию. И все обязательно наладится!

ЗАЧЕМ Я ВСЕ ЭТО НАПИСАЛА
Все, что я написала выше, для меня — прописные истины. И я уверена, что для очень многих — также. Однако я до сих пор ОЧЕНЬ часто сталкиваюсь с историями подруг, которые практически сразу после роддома переходят на смешанное вскармливание, а месяца в три — на искусственное. И причина у большинства из них только в одном — в незнании. Меня искренне удивляет, как же так, почему, даже в крутых современных роддомах по-прежнему влегкую предлагают докармливать новорожденных детей смесью, чтобы были сыты и лучше спали? И никто не объясняет роженицам, что этого делать нельзя, если они хотят кормить грудью! 
Грудное вскармливание. Фото из архива Ольги Смышляевой
Когда я родила своего первого ребенка и пять дней находилась с ним одна в роддоме, я, как и большинство новоиспеченных мамочек, пребывала в стрессе от того, что ребенок голоден, а молока нет. Вместо молока какие-то капли, ребенок плачет, взять сосок не может (его надо было научить правильно брать грудь). Я в слезах звонила своей знакомой акушерке и консультанту по ГВ. Мне давали массу советов, что делать, как утешить ребенка, как правильно давать ему грудь… Но самое главный и самый прекрасный совет, который мне вдолбили в голову, и который помог мне выкормить трех детей и сейчас кормить четвертого — это самое важное правило: НЕ ДАВАТЬ РЕБЕНКУ СМЕСЬ, НИ ГРАММА И НИ РАЗУ. Ждать прихода молока и бесконечно прикладывать к груди.

Я выстояла. И через трое суток мы с Артемом счастливые и спокойные часами валялись на кровати: он — посасывая сладкое молоко из груди сквозь сон, я — читая интересные книги в это время. 

А моя соседка по палате на второй же день стала давать бутылочку со смесью, предложенную детской медсестрой: «Мамочка, она же у вас голодная! Накормите ребенка! Когда там еще ваше молоко придет! Что у вас ребенок три дня голодный орать будет???». У моей соседки не было такого прекрасного консультанта по ГВ на телефоне, а я была слишком молода и тактична, чтобы что-то советовать чужому человеку. Тем более что и для меня все это был новый опыт. Она стала кормить из бутылки. Но периодически пыталась прикладывать и к груди. На третий день молоко к ней пришло. Однако ребенок не брал грудь и в истерике требовал бутылки. Ей было сложно заставить ребенка взять грудь, она не считала нужным морить его голодом и потому давала то, что он просит — бутылку со смесью. На пятый день, выписываясь, она диктовала родственникам по телефону, какую смесь и какие бутылки купить ребенку к ее выписке из роддома. На ГВ был положен жирный крест. Своим подругам по телефону она рассказывала о том, что у нее не хватает молока и поэтому она кормит смесью. И ведь она в это искренне верит — что она из тех мам, у кого было мало молока и потому пришлось перейти на ИВ. 

Этот текст — для тех, кто хочет кормить. Теперь я, уже взрослая и имеющая большой опыт по этой части, очень хочу поделиться своими знаниями со всеми желающими кормить своих деток грудью. Поверьте, это прекрасно! И, надеюсь, наши с дочкой Софи фото будут лишним тому подтверждением.